どうも、kenkenです。 昨日は大寒波で、私の住む地方でも大雪で積雪に見舞われました。 こう寒いと布団から出るのも億劫で、ましてや外にランニングに行くのはとんでもない覚悟が必要です。 外に出て走り出しさえすれば、そうつらくもないんですけど… で、今…